Pusing, mual hingga muntah sering dialami wanita hamil. Umumnya hal ini terjadi saat usia kehamilan 8-12 minggu. Saat seperti inilah asupan nutrisi jadi berkurang. Agar asupan nutrsisi tetap terpenuhi, konsumsi makanan bisa dibuat lebih sering dalam jumlah kecil.