Makan di malam hari jadi pantangan bagi yang berdiet. Namun justru kebiasaan ini paling sulit dihindari. Rasa lapar dan dorongan untuk ngemil malah jadi ancaman. Diet mati-matianpun jadi tak ada hasilnya!
 |  |
Makan di malam hari jadi pantangan bagi yang berdiet. Namun justru kebiasaan ini paling sulit dihindari. Rasa lapar dan dorongan untuk ngemil malah jadi ancaman. Diet mati-matianpun jadi tak ada hasilnya!