Saat sedang lapar, jangan mengonsumsi biskuit untuk mengganjal perut. Alih-alih mengenyangkan, biskuit malah membuat Anda cepat lapar. Menurut peneliti dari Yale University Amerika Serikat, penyebabnya adalah kandungan pemanis yang berupa fruktosa.
 |  |
Saat sedang lapar, jangan mengonsumsi biskuit untuk mengganjal perut. Alih-alih mengenyangkan, biskuit malah membuat Anda cepat lapar. Menurut peneliti dari Yale University Amerika Serikat, penyebabnya adalah kandungan pemanis yang berupa fruktosa.