Buah-buahan jadi sumber nutrisi yang harus dikonsumsi rutin. Tiap jenis buah memiliki manfaat tersendiri yang dibutuhkan agar tetap sehat dan berenergi. Beberapa jenis buah bahkan sangat baik untuk menjaga kecantikan kulit, seperti mangga, jeruk, pisang, dan juga apel!
 |  |