Kebiasaan makan sehat harus dimulai sejak dini. Karenanya, anak harus dibiasakan dengan pola hidup yang sehat, termasuk sering makan satu meja bersama keluarga. Rutinitas ini rupanya memegang andil besar dalam tingkat obesitas remaja.
 |  |
Kebiasaan makan sehat harus dimulai sejak dini. Karenanya, anak harus dibiasakan dengan pola hidup yang sehat, termasuk sering makan satu meja bersama keluarga. Rutinitas ini rupanya memegang andil besar dalam tingkat obesitas remaja.