Mengonsumsi makanan rendah sodium, rendah gula dan tinggi kalium diketahui efektif menurunkan berat badan. Tidak hanya itu, ternyata juga ampuh mencegah risiko sekaligus mampu mencegah tekanan darah tinggi.
 |  |
Mengonsumsi makanan rendah sodium, rendah gula dan tinggi kalium diketahui efektif menurunkan berat badan. Tidak hanya itu, ternyata juga ampuh mencegah risiko sekaligus mampu mencegah tekanan darah tinggi.