Sarapan seringkali diartikan sebagai makan pagi untuk mengenyangkan perut. Sebenarnya, tak cuma sekedar kenyang, namun kualitasnya juga perlu diperhatikan. Apa saja ciri-ciri makan pagi yang berkualitas?
 |  |
Sarapan seringkali diartikan sebagai makan pagi untuk mengenyangkan perut. Sebenarnya, tak cuma sekedar kenyang, namun kualitasnya juga perlu diperhatikan. Apa saja ciri-ciri makan pagi yang berkualitas?