Mempertahankan berat badan tidaklah mudah. Sering kali kita tergoda dengan makanan lezat. Meskipun dapat meningkatkan berat badan, namun nafsu makan tidak bisa dikendalikan. Agar tetap ramping, lakukan strategi ini.
 |  |
Mempertahankan berat badan tidaklah mudah. Sering kali kita tergoda dengan makanan lezat. Meskipun dapat meningkatkan berat badan, namun nafsu makan tidak bisa dikendalikan. Agar tetap ramping, lakukan strategi ini.