Serat buah dan sayuran baik untuk pencernaan, juga untuk kesehatan pembuluh darah. Peneliti dari University of Leeds School of Food Science and Nutrition, menemukan konsumsi rutin serat mengurangi risiko serangan stroke.
 |  |
Serat buah dan sayuran baik untuk pencernaan, juga untuk kesehatan pembuluh darah. Peneliti dari University of Leeds School of Food Science and Nutrition, menemukan konsumsi rutin serat mengurangi risiko serangan stroke.