Image may be NSFW.
Clik here to view.
Menurunnya produksi hormon estrogen dan metabolisme menyebabkan berat tubuh mudah naik saat berumur 40 tahun ke atas. Sangat penting untuk menjaga asupan makanan seperti protein, serat, dan lemak baik agar kebugaran tubuh terjaga.Image may be NSFW.
Clik here to view.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.

Clik here to view.

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Clik here to view.
