Makanan merupakan hal yang penting dalam program penurunan berat badan. Sebenarnya, apa yang sering Anda makan bisa membantu menurunkan berat badan. Tak hanya porsi makan yang dikontrol, jenis makanan yang dipilihpun sangat berpengaruh.
 |  |
Makanan merupakan hal yang penting dalam program penurunan berat badan. Sebenarnya, apa yang sering Anda makan bisa membantu menurunkan berat badan. Tak hanya porsi makan yang dikontrol, jenis makanan yang dipilihpun sangat berpengaruh.