Sembelit atau sulit buang air besar banyak dialami orang terutama di pagi hari. Bisa jadi karena konsumsi serat. Namun, ada cara mudah mengatasinya. Cukup dengan minum segelas air lemon hangat.
     |
Sembelit atau sulit buang air besar banyak dialami orang terutama di pagi hari. Bisa jadi karena konsumsi serat. Namun, ada cara mudah mengatasinya. Cukup dengan minum segelas air lemon hangat.