Agar Tetap Langsing dan Bugar, Makanan Apa yang Baik Dikonsumsi Setelah Olahraga?

Image may be NSFW.
Clik here to view.Setelah berolahraga biasanya perut lapar. Karenanya banyak orang menjadikan olahraga sebagai alasan untuk makan dalam porsi banyak. Banyak juga orang yang menghindari konsumsi makanan tertentu yang justru diperlukan tubuh.Image may be NSFW.
Clik here to view.

Image may be NSFW.
Clik here to view.Image may be NSFW.
Clik here to view.