Saat hamil, ibu perlu meningkatkan konsumsi makanan bergizi. Selain banyak makan sayuran dan kacang-kacangan, ikan juga harus rutin dikonsumsi. Pasalnya ikan mengandung nutrisi hebat yang sangat dibutuhkan janin, khususnya untuk mencegah risiko terkena ADHD.
 |  |