Bagi yang tidak terlalu menyukai sayur, buah bisajadi alternatif yang menyehatkan. Untuk memenuhi asupan buah segar dalam diet sehari-hari sangat sulit. Karenanya sering dikonsumsi buah kalengan atau beku sebagai pengganti.
     |
Bagi yang tidak terlalu menyukai sayur, buah bisajadi alternatif yang menyehatkan. Untuk memenuhi asupan buah segar dalam diet sehari-hari sangat sulit. Karenanya sering dikonsumsi buah kalengan atau beku sebagai pengganti.