Setelah rapat panjang yang melelahkan atau berolahraga badan sering terasi lemas. Ini disebabkan oleh berkurangnya pasokan energi. Agar tubuh tetap bugar dan bersemangat, ada beberapa jenis makanan yang bisa memulihkan energi yang terkuras.
 |  |
Setelah rapat panjang yang melelahkan atau berolahraga badan sering terasi lemas. Ini disebabkan oleh berkurangnya pasokan energi. Agar tubuh tetap bugar dan bersemangat, ada beberapa jenis makanan yang bisa memulihkan energi yang terkuras.